Largo São José recebe aula de dança com ritmos latinos aberta a população, neste sábado (20)

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O Largo São José, na região central da Cidade, será palco neste sábado (20), das 9 às 12 horas, de uma aula de dança conhecida como Zumba? que traz benefícios para o corpo e a mente. O evento aberto à população de todas as idades intitulado Zumba fitness? é realizado pela academia Equipe Iron e conta com apoio do Fundo Social de Solidariedade. A Zumba é uma dança animada com ritmos latinos e passos fáceis que trabalha a postura, pernas, panturrilha, quadril, cintura, abdômen, braços e melhora a coordenação motora. A prática da dança, além de queimar calorias e aumentar o condicionamento físico das pessoas, também reduz dores, potencializa o aprendizado, a memória e a atenção e retarda o processo de envelhecimento. No Largo também será montada uma tenda com atendimento gratuito para população com avaliação da composição corporal, teste de glicemia e aferição da pressão arterial, além do sorteio de brindes. Outras informações sobre o evento podem ser obtidas no Fundo Social de Solidariedade localizado na Rua General Telles, nº 1343, no Centro ou pelos telefones (14)3813-8504 e 3813-8446. O Largo São José, na região central da Cidade, será palco neste sábado (20), das 9 às 12 horas, de uma aula de dança conhecida como “Zumba” que traz benefícios para o corpo e a mente. O evento aberto à população de todas as idades intitulado “Zumba fitness” é realizado pela academia Equipe Iron e conta com apoio do Fundo Social de Solidariedade. A Zumba é uma dança animada com ritmos latinos e passos fáceis que trabalha a postura, pernas, panturrilha, quadril, cintura, abdômen, braços e melhora a coordenação motora. A prática da dança, além de queimar calorias e aumentar o condicionamento físico das pessoas, também reduz dores, potencializa o aprendizado, a memória e a atenção e retarda o processo de envelhecimento. No Largo também será montada uma tenda com atendimento gratuito para população com avaliação da composição corporal, teste de glicemia e aferição da pressão arterial, além do sorteio de brindes. Outras informações sobre o evento podem ser obtidas no Fundo Social de Solidariedade localizado na Rua General Telles, nº 1343, no Centro ou pelos telefones (14)3813-8504 e 3813-8446.145;145